孕珠时间，许多准姆妈王人会相配存眷饮食安全。芒果算作一种养分丰富、口感香甜的生果，深受许多东说念主的疼爱。那么，妊妇能不可吃芒果呢？谜底是：不错，但需珍贵适量和花式。

芒果富含维生素C、维生素A、膳食纤维以及多种抗氧化物资，有助于增强免疫力、促进胎儿发育。不外，芒果性温，部分妊妇可能对其过敏，食用后可能出现皮疹、瘙痒等响应。因此，首次食用时应少许尝试， 丽水市典南网络有限公司不雅察肉体响应。

此外， 幸和自動車株式会社芒果含有较多糖分，淮南市苏州工业园区苏派文化传媒公司妊妇应狂放摄入量，幸免血糖波动过大，贵阳市鼻优优中医诊所尤其是妊娠糖尿病患者更需严慎。提议每天不跳动一个中等大小的芒果，并选定熟谙的果实，幸免未熟或变质的芒果，以防激发泻肚或中毒。

同期，芒果皮中含有致敏物资，食用前务必澈底清洗干净，最佳去皮后再食用，以减少过敏风险。

总之贵阳市鼻优优中医诊所，妊妇在确保自己无过敏史的前提下，适量食用芒果是安全的，且对健康有意。但应珍贵选定簇新、熟谙的果实，并保抓合理摄入量，以保险母婴健康。